ますます

日に日に寒さを増し、まさに寒太郎参上！！っていう天候ですね
皆さま、ご無事でらっしゃいますか？

caboっ娘は寒い寒いと言いながら練習が始まるのですが、開始１０分後には半袖になってます
まぁ、屋内ではありますけども、汗をかいて「水分すいぶん」と自販機に突進する者あり、温まった体にさらに鞭打つ者あり…熱いです
そうそう、ストレッチ中に体脂肪率の話になりました
なんでこの話になったのかはちょっと公にはお話できないのですが(笑)
話を進めた結果、体脂肪率の十の位が１になりたい
ということになりました。
ただし、むやみにダイエットをすると体力がなくなってcaboの活動に支障を来たすので、メンバーのみんな、それだけはやめましょう
もう、一人の体じゃないんだから(笑)
にしても、最近の練習の友が綱揚げだったりＢＩＧサイズのカップメンだったりしているcaboっ娘

ダイエットという言葉とは無縁。
好きなものは諦めない。
我慢せずに食べて、そして動く。
そして食べる。
心と体にご褒美を。

それでいいじゃなーい
って思います

日々前進の練習日！

成人式を迎えた皆様、おめでとうございますm(_ _)m
成人式をとっくの昔としてしまったカボメンバーは、今日もしっかり練習です！！

まずは…
ＧＡＮＧＳＴＡＲＳ ２　2009年の振り返り
グダグダな練習を含みつつも思い出したり、(ちゃんと立て直すまで確認しましたよ！！) 一幕ラストナンバーの音取り、ついですぐに振り付け！！新曲音取りということで、前進せずにはいられない日々を送っています

なんだかんだで、本番は来月！？

チケット発売開始してますよ！！
ぜひお誘い合わせの上ご来場下さい

とや同様、はじめましてのみなみがお送りしましたー(^o^)/
以後お見知りおきをー


なんだかどこかのＣＭになりそうなファッションの4人組。
  と、そこに入れなかった人たち…。

謹賀新年

昨年は大変お世話になりました。
2010年もどうぞよろしくお願いします！！！

そんな今日は稽古はじめでした
お正月休みで食べ過ぎた人、飲み過ぎた人がちらほらと…
なまった体を起こすべくがんばりましたー

明日は筋肉痛ですね


今週末は赤坂でのイベント、新曲振付などなど盛り沢山です！！
本番まで２ヶ月、2010年も突っ走ります！！！

新年最初のブログは、はじめましてなトヤでした最近のかぼの公演では、スタッフとしてお会いしてるかもしれません～
『GANGSTARS 2』では舞台でお会いできることを楽しみにしております よろしくお願いします！！！

ゆく年くる年

紅白始まりましたね
どもヒラトです

2009年もいよいよあと残りわずか
今年出会った方々、お世話になった方々、こんなときにまでこのブログを覗いているあなた(笑)に感謝を込めて



2009年、本当にありがとうございました

2010年が素敵な１年になりますよう願いを込めて、


よいお年を



ギャングスターズでお待ちしてます

稽古おさめ！

そういや去年の年末ブロガーも私でしたねぇ
ゆく年くる年、ハロー、しみさんです

今日は我らがひらっちのバースデイでございましたお昼に、caboっ娘が大好きな「道の駅」で買った食品を豪華けんらん(やや茶色い)に盛り付け、「ハッピーバースデー」ソングと共にひらっちに献上したら素っ気なく電器屋さんへ行ってしまいました。んもぅっ、シャイガールなんだからっおめでと～
しかし道の駅は楽しいね山のような惣菜に迷いすぎる人、ついつい買い過ぎてしまう人もちらほら…

本日もやりましたよ～！！われら警察チームも振付入りました！
某ペッ〇ー警部を彷彿させる…っと、そ～れは２月のお楽しみっ

ギャングさんの演技稽古を端で見ていたのですが…
すでに、喰うか喰われるか、弱肉強食の世界です
埋没の恐怖との闘い(笑)いや～向上心に溢れています

奥さん、巷では「２はコケる」と言いますが…

 『ギャングスターズ２』は違います！！   

断言します、むしろパワーアップしてます！！！！

これは皆さんの想像以上ですよっ
笑いとスリルに溢れた舞台、楽しみにしていてください！！


さて
今年も一年、
いろんな場所でたくさんの皆様との出逢いがありましたね…
濃く楽しい一年を送れたのも皆様のおかげです！
ありがとうございました

そして2010年も、caboをどうぞよろしくお願いします

さぁて、私達まずは…
厄払いに行かないとね(笑)！
GOOD LUCK ☆ カボ～～！！！！